Diário Alimentar

Faltam 5 dias para as Festas Natalinas, a semana será dedicada a essa comemoração. O blog irá dar sugestão do dia-a-dia da minha alimentação.

Vamos lá para o meu Café da Manhã:

- Leite Desnatado (200ml) com 1 colher de sobremesa de achocolatado Light;
- Pão Integral ( 2 fatias) com peito de peru defumado (2 fatias);
- 1 Maça;

Lanche da Manhã:

- Lichia ( 5 unidades), uma das minhas frutas prediletas;

Vou almoçar agora e já irei postar o que alimentei.
Vale a Dica!!!